No te rindas...

 Para todos aquellos que se han rendido alguna vez...

No te rindas, aún estas a tiempo

de alcanzar y comenzar de nuevo,

aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

liberar el lastre, retomar el vuelo.

 

No te rindas que la vida es eso,

continuar el viaje,

perseguir tus sueños,

destrabar el tiempo,

correr los escombros y destapar el cielo.

 

No te rindas, por favor no cedas,

aunque el frio queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se esconda y se calle el viento,

aún hay fuego en tu alma,

aun hay vida en tus sueños,

porque la vida es tuya y tuyo tambien el deseo,

porque lo has querido y porque te quiero.

 

Porque existe el vino y el amor, es cierto,

porque no hay heridas que no cure el tiempo,

abrir las puertas quitar los cerrojos,

abandonar las murallas que te protegieron.

 

Vivir la vida y aceptar el reto,

recuperar la risa, ensayar el canto,

bajar la guardia y extender las manos,

desplegar las alas e intentar de nuevo,

celebrar la vida y retomar los cielos,

 

No te rindas por favor no cedas,

aunque el frio queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se ponga y se calle el viento,

aun hay fuego en tu alma,

aun hay vida en tus sueños,

porque cada dia es un comienzo,

porque esta es la hora y el mejor momento,

porque no estas sola,

porque yo te quiero...

         Mario Benedetti.

Cerrando etapas. (Paulo Coelho)

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas o cerrando capítulos. Lo importante es poder cerrarlos y dejar ir momentos de la vida que se van terminando.

¿Terminó tu trabajo? ¿Se acabó tu relación? ¿Ya no vives más en esa casa? ¿Debes irte de viaje?...

Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en repetir el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual cosa.

El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y a seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado.  Ni siquiera preguntándonos porqué.  Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse.  No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas que ya no existen, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. 

¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!  

Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.

Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.  Dejar ir, soltar, desprenderse.  En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar.   Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.

El pasado ya pasó.  No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú.  Suelta el resentimiento.  El repetir "tu película personal" para darle y darle al asunto. Lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás.  Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción.  ¿Noviazgos o amistades que no dejas ir? ¿Posibilidades de regresar?  ¿Necesidad de aclaraciones? ¿Palabras que no se dijeron? ¿Silencios que lo invadieron?  

Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos.  Dite a ti mismo que no, que no vuelven.  Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año.  Por lo tanto, no hay nada a qué volver.  Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo.  Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.  Por salud mental, por amor ti mismo, desprende lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable.  Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo.  Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste solo.  

Por lo tanto, es costumbre vivir contigo mismo, y es un trabajo personal aprender a vivir solo, sin la compañía humana o física que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque recuerda nada ni nadie nos es indispensable.  Sólo es costumbre, apego, necesidad.  Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.

Hay muchas palabras que significan salud mental y cualquiera que escojas te ayudará a seguir adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida!

Paulo Coelho

Cuantas veces habrás vivido de las ruinas de un castillo que nunca se contruyó...

Cuantas veces has vivido de las ruinas de un castillo que nunca se construyó? Yo, muchas. Hoy, una de ellas.

Cuando la ilusión nos invade y nos aferramos a ella haciendola nuestra... Se va. Se va como ese aire que pasa por tu lado y te despeina sutilmente aunque apenas lo notes. Se esfuma. Y con ella, se va un pedacito de tu esfuerzo, de tu optimismo, de tu energia, de tu orgullo, de tu honor. Se va, se van tan rápido que no te das cuenta que ya no está hasta que notas su vacío. Ese vacío que llena el estómago de ese nudo tan familiar que te oprime y te llega hasta el pecho y que a veces te impide respirar. Ese extraño vacío que llega a tus ojos y los hace llorar...

Hoy he perdido una ilusión. Hoy se ha cerrado una puerta. Qué me puede ayudar? A qué me aferro ahora?

 AOtra. A Otra de ellas. No voy a parar hasta que la encuentre. Voy a encontrar de nuevo esa ilusión que me devuelva a ese estado donde se te hinfla el pecho y te ayuda a caminar. Recta y firme por donde pisas. Esa ilusión que te susurra al oído que tú eres su ama y eres la mejor que ha podido encontrar.

Estoy segura que la encontraré. Y volveré a vivir de las ruinas aunque aún nada se haya construido. Porque la vida vale la pena que sea vivida desde la ilusión. Desde la emoción. Porque vivirla desde la decepción es muy aburrida. Ya la conozco demasiado. No la quiero vivir más así. La voy a mirar desde ese otro ángulo. Porque  la receta para construir mi castillo del futuro es añadirle a todo un poquito de chispa...

La Chispa de la vida....

Época de cambios...

Época de cambios. Así son estos días. Y así es como yo lo afronto. 

Quien hoy en día no está pasando por una época de cambios? Las circunstancias sean positivas o negativas mueven a la gente a vivir diferente. A cambiar. A vivir/padecer los cambios tan contundentes que te da la vida.

Para mí, cambios en muchos aspectos, pero como no, cambios en el trabajo. Después de pasar un año en mi puesto de trabajo y pensando que seguiría en él... Zascaaa!! Uno de estos "revés" que te da la vida y que no te quieres creer. 

Sí, era un cambio anunciado. Todos sabíamos que era una substitución... Pero un gran autor brasileño como es Paulo Coelho, una vez me dijo que "Los cambios anunciados raramente sucedían". Me engañó. Han sucedido. Y ahora me encuentro perdida entre el hilo del pasado y el hilo del porvenir. Y no me atrevo a avanzar porque si queda algo por mirar atrás, son los recuerdos y los momentos vividos los que me obstaculizan avanzar. 

El miedo a la novedad. Quien no ha temido empezar algo alguna vez? Esa sensación que te paraliza y te impide creer que todo irá bien. Hablo de ese miedo. Miedo a lo desconocido.Miedo al "no podré".

Son una mezcla de sensaciones que cuestan canalizar, pero la mejor manera de afrontarlo es visualizar todos estos cambios como oportunidades. Aferrarte a ellas como si fueran el último tren que sale de la estación. Como si fueran el último avión que te lleva al aeropuerto del éxito. Aferrarte a ellas con impetu, fuerza y sobretodo valorándote tal y como eres. Una persona fuerte, válida! la que más!. 

Los cambios nunca pueden ser vistos como fracasos, sinó como oportunidades para demostrar que aún eres mejor de lo que eras, que las novedades las creas tú y no te vienen dadas. Y que la vida no será tan fuerte como para hacerte caer en el obstáculo. Los cambios estan para saltarlos!

Si te gusta vivir la vida con emoción... cambia, cambia! No pares de cambiar! que quedarse siempre igual es el camino más fácil que puedes seguir pero el más injusto para tu porvenir. 

"Caminante no hay camino se hace camino al andar... "

                                                       Antonio Machado.

CAMBIA!